本日もご来店ありがとうございました

いろんなお客さんから

それぞれ いろんなお話を聞くのは

楽しい時間でもあります

そっとしといて欲しい方や

少し会話をしても大丈夫かななどを

見極めながらですけど

50、60代になって楽器を習い始める

上手とは言えないかもしれないけど演奏会に出る

凄いなと思いますね

手や足を動かすのは

脳に刺激を与える意味でも

とてもいいですよね

暑い時期は体力づくりに励もうかと思います

筋トレにストレッチにウォーキング

10代のころと比べて

体重はほぼ変わってないんですけど

もう少し筋力をつけて

夏を乗り切れる身体にしていこう

CACAPON・カカポン