「風呂のトリセツ」という番組を聞いていて

勉強になったこと

・毎日入浴する人ほど病気発症リスクが低い

　がん対策研究所 予防関連プロジェクト

(浴槽入浴頻度と虚血性心疾患・脳卒中発症リスクとの関連）

　日本の浴槽入浴文化が

　長寿に影響を与えている可能性もあるのか

　なるほど

(高齢者の入浴習慣と介護予防・認知症発症予防・抑うつ予防との関連:コホート研究)

　認知症予防にも可能性がある

・お風呂の健康効果のカギは「温熱」と「水圧」

　この二つのパワーで血流が増加し

　一酸化窒素が促進され、血管を拡張してくれるというわけか

・お風呂でインナーマッスルを鍛える

　ドイツのクリニックの事例が出ていました

　ポイントは「浮力がある状態で身体を動かすこと」かな

　プール(水中で)で歩いたりリハビリもいいと聞きますし

　水中運動療法もあったはず

・シャワーにはひらめき効果があり？

よく温泉の出る地域の人は

肌が綺麗とか特集されたりするけど

それって普段から温泉に入れる(入浴している)から

全身の血流がよくなってることなのかもと推察

住宅の浴室やパーツも値上がりするから

これから五右衛門風呂が流行るのでは！！

まさかね

ということで本日の結論は

入浴は大切ですよということでした

CACAPON・カカポン

本日はお休みです

今日の最終タスク

さっぱりしてきました

伸びてましたので

少し耳まわりをさっぱりと

置いてある 

ぬいぐるみを拝借して一枚

いつもありがとうございます

がんばろっ

CACAPON・カカポン

本日も12:00-18:00までの通常営業です

【チョコアイス】は

・ミルキーチョコチップ

・カカオ72%

・ヘーゼルミルク

・ピスタチオ

・レモンチーズミルク

・発酵バターミルク です

明日19日(火)、20日(水)はお休みです

今日は少し風もあって気持ちがいいです

この晴天も明日までかな

CACAPON・カカポン

週末のご来店

ありがとうございました

CACAPON・カカポン

本日よりアイスドリンクを始めます

まずはカカオのみです

一気に夏が来たような日差しと暑さに

7月8月思いやられますが

よく寝て しっかり栄養補給をして 

少し体を動かして

日常のストレスを少なくすることが

健康にとって一番のように思います

サッカーW杯を楽しみに

暑い日々を乗り切りたいと思います

【 邂逅(かいこう) 】とは

思いがけなく出会うこと、偶然の出会いを意味する

普段日常で飛び交う言葉ではないけど

素敵な日本語ですよね

神社において人と人

豊かな自然や神仏との思いがけない出会い

それが歴史として積み重なっていく場だから

「邂逅」と名を宿したのかな

家族全員好きなミュージシャンが一緒だったり

ライブにもいったり

それは すごく人生において貴重な時間なんですよね

家族との時間を大切にしてほしいなと思います

本日も12:00-18:00までの通常営業です

CACAPON・カカポン

久しぶりに

ピスタチオレモンとロシェをつくりました

ロシェはヘーゼルナッツの香りと

ザクザクした食感が特徴です

【チョコアイス】は

・ミルキーチョコチップ

・カカオ72%

・アーモンドチョコチップ

・ヘーゼルミルク

・ピスタチオ

・レモンチーズミルク  です

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夜には近くの川で

ホタルの姿も見え始めました

澄み切った5月の青空

本日も12:00-18:00までの通常営業です

CACAPON・カカポン

本日も12:00-18:00までの通常営業です

保冷バッグ、保冷剤はご準備しておりますが

カップアイスをご購入のお客さまは

お持ちいただけると大変助かります

一気に夏が来たような暑さです

CACAPON・カカポン

本日も12:00-18:00までの通常営業です

明日12日(火)13日(水)はお休みです

週末のご来店

どうもありがとうございました

もう半袖でもいいですね

CACAPON・カカポン

カップアイス6個以上ご購入のお客さまに

CACAPON巾着1枚プレゼントキャンペーンは

本日5/10(日・母の日)までです

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ショーケースに

ギフトの詰め合わせを並べておりますが

商品を自由に選んでいただき詰め合わせもできます

お声掛けください

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【チョコアイス】は

・ミルキーチョコチップ

・カカオ72%

・アーモンドチョコチップ

・ヘーゼルミルク

・ピスタチオ

・レモンチーズミルク 

澄み切った5月の青空です

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CACAPON・カカポン