こんにちは
先日
スクワットをしていると
お話ししましたが
実は「斜め腕立て伏せ」も
こっそりしています
老いと地球の重力にあらがった
体づくりです
ケンシロウのような身体へ
とは言いませんが
自己管理をしっかりして
美味しい物を食べ続けられる
そんな人生を送りたいものです
それでは
【本日のチョコアイス】
・ミルキーチョコチップ
・カカオ72%
・ピスタチオ
・ピーナッツショコラ
・ヘーゼルミルク です
皆さん
熱中症に気をつけてください
昨日もご来店
ありがとうございました
CACAPON・カカポン
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