弱さをみせないことが強さではない

おはようございます。

昨日もありがとうございました。

体調を崩していたというお客様にもご来店頂きました。人に会うのも、楽しいことをやるのも、好きな仕事をするのも「健康」が一番です。子供さん、ご家族の支えが何よりですし、辛い時に頼れる家族がいるのは本当に素晴らしいことです。

「レバーを食べると元気になるんです」

そう、レバーには”鉄分”が多く含まれています。女性の皆さんには重要な栄養素です。これからは寒くなってきますので、体調を崩したときは温かいスープや飲み物もいいでしょう。なるべく身体を冷やさないようにすることも大事です。しっかりと「タンパク質」の摂取も忘れずに。

また元気な笑顔を拝見できればと思います。身体と心に気をつけてお大事に。

秋が深まってきて、少しずつ少しずつチョコレートにとっても優しい日々になってきました。一日一日を大事に丁寧に過ごしたいと思います。

それでは

今日も一日ファイトです。

-ON THE ROAD- CACAPON