25ポンド

おはようございます。

なかなか梅雨明けしない日々が

続いております。

カカポンのチョコレートは

八幡東区「カフェけやきや」さんでも

3種類ほどですが購入できます。

「ダイエット」「diet」は、

本来痩せる、減量する

ということではなく、

食事の質や量、種類を考慮する食事法のこと。

語源についてはグーグル先生に聞いてみてください。

減量という視点ではなく、

食のあり方、身体と栄養の密接な関係性、

自分がどう「食」と向き合っていきたいのか

ということです。

申し訳ございませんが、

明日14日(木)はお休みいたします。

-Hard rain is fallin'- CACAPON